札幌ホストはジム通い

篠原28歳

今日から三連休でござる笑

こんにちわ!
今日から三連休ですねー!
皆さんは何をして過ごしてますか?
買い物?飲み歩き?
ドライブ?
それとも、掃除や洗濯など家事でしょうか?
ゆっくりお家でゴロゴロ…
そんな休日も良いですね!(゜∀゜)
ですが、皆さん…
カラダを動かす事をするなんてのも
良いですよ!
また、トレーニングの話しか…って思ったでしょう!笑
そうですとも!これから冬になれば
ゴロゴロする時間が増えるはずです…
今からジムでも行って健康的なカラダを一緒に手に入れましょうよ!笑

運動は抗うつ剤と同じ効果があると検証されています!知ってましたか?(^ー^)

ってな事で、私は今日もジムへ行ってきます(*´∇`*)

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